IFG在醫學上是指空腹血糖受損。空腹血糖受損是糖尿病前期的一種表現，是指空腹血糖高於正常範圍，但尚未達到糖尿病的診斷標準。一般來說，空腹血糖在6.1mmol/L至7.0mmol/L之間，餐後2小時血糖小於7.8mmol/L，即為空腹血糖受損。
空腹血糖受損意味著患者的血糖調節功能已經出現了一定程度的異常，如果不加以干預，很可能會發展為糖尿病。空腹血糖受損還與心血管疾病等其他健康問題的風險增加有關。
對於被診斷為空腹血糖受損的患者，需要採取一系列的措施來控制血糖，預防糖尿病的發生。這包括改善飲食習慣，減少高熱量、高脂肪、高糖分食物的攝入，增加膳食纖維的攝入量；適量增加運動量，如每周進行至少150分鐘的中等強度有氧運動；控制體重，避免肥胖；定期監測血糖，以便及時發現血糖的變化。
如果發現自己的空腹血糖處於受損狀態，不必過於驚慌，但也不能掉以輕心。應積極配合醫生的建議，調整生活方式，以維持血糖在正常範圍內，降低糖尿病及其他相關疾病的發病風險。