当 OLED 屏幕 长时间显示相同的图像元素（如状态栏、导航栏、Logo、字幕等） 时，某些像素点由于 长时间持续发光 而老化速度变快，导致这些区域的亮度或颜色永久性变化。结果是，即使画面切换了，也能隐约看到之前残留的图像印记。
为什么以前的 OLED 屏更容易烧屏？
早期 OLED 技术（尤其是 2015 年前的 AMOLED）存在以下问题：
1.有机发光材料寿命不均衡
蓝色发光材料寿命最短，导致颜色不平衡、老化更快。
2.像素补偿算法不成熟
早期驱动 IC 与系统没有自动平衡像素亮度的算法。
3.亮度管理不足
屏幕容易长时间以高亮显示静态内容（例如导航栏图标、电视台标）。
4.屏幕刷新率和像素排列差异
Pentile 排列的红、绿、蓝子像素数量不对称，进一步加剧了不均匀老化。
现代 OLED 的改进
现在（大约从 2018 年以后），烧屏现象已经显著改善。
现代 OLED 屏幕通过多项技术降低了烧屏风险：
1. 像素补偿算法（Pixel Refresh / Pixel Shift）
2. 自动亮度限制（ABL）
3. 子像素均衡驱动
4. 动态 UI（例如 Android、iOS 自动隐藏状态栏）
5. 更长寿命的有机材料
因此，现在的 OLED（例如三星 E6、LG W-OLED、京东方 M12）在正常使用下，一般几年都不会明显烧屏。
建议使用习惯
1. 开启自动亮度调节（系统默认开启）
减少屏幕长时间高亮工作。
2. 使用深色模式（Dark Mode）
OLED 屏幕显示黑色时，像素是“关闭”的，这会显著减少发光老化。
3. 设置自动锁屏时间（建议 1 分钟）
避免长时间静态画面。
4. 不要让导航、游戏界面长时间停留在同一画面
尤其是高亮 UI 元素（如固定按钮、血条等）。
5. 定期重启手机（iOS 会在重启时进行像素均衡处理）。
6. 避免高温使用（高温会加速 OLED 材料老化）
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