跖疣是一种发生在足底的寻常疣，由人乳头瘤病毒（HPV）感染引起。作为一种常见的皮肤疾病，通常在足部的受力部位，如足底前部、足跟等区域出现，给患者的日常生活带来诸多不便。
从病因上看，人乳头瘤病毒是导致跖疣的根源。该病毒种类繁多，而引发跖疣的主要是HPV-1、HPV-2、HPV-4等亚型。病毒主要通过皮肤微小破损进入上皮细胞，在细胞内不断复制、增殖，导致上皮细胞异常分化和增生，进而形成跖疣。直接接触感染源，如与跖疣患者共用拖鞋、毛巾，或在公共浴室、游泳池等场所赤脚行走，都可能使病毒附着在足部皮肤并侵入体内。此外，足部多汗、局部皮肤摩擦、免疫力低下等因素，也会增加感染的风险。多汗的环境为病毒提供了适宜的生存条件，而皮肤摩擦造成的微小破损则为病毒入侵打开了通道，免疫力低下使得身体难以有效抵御病毒感染。跖疣的症状具有一定特点，初起时，常表现为针头大小的发亮丘疹，逐渐增大至黄豆大小或更大，表面粗糙，角化明显，呈灰黄色或污褐色，境界清楚，周围绕以稍高的角质环。去除表面角质层后，可见疏松的角质软芯，容易出血，且常能看到小黑点，是因为乳头血管破裂后形成的血栓。患者在行走或站立时，疣体受到挤压，会产生疼痛感，严重影响足部的正常活动。随着病情发展，跖疣数目可能增多，相邻的疣体可相互融合，形成镶嵌疣，进一步加重不适症状。
跖疣的注意事项
1、个人卫生：保持足部清洁干燥，每天用温水洗脚，洗脚后彻底擦干，尤其是脚趾间。勤换鞋袜，选择透气性好的棉质袜子和通风良好的鞋子，减少足部出汗，创造不利于病毒生长的环境。不与他人共用拖鞋、脚盆、毛巾等个人物品，防止交叉感染；
2、避免刺激：避免搔抓、摩擦疣体，防止疣体破损，导致病毒自身接种，使疣体扩散。不要自行用刀剪等工具修剪疣体，以免引起出血和感染。当足部出现瘙痒时，可轻轻拍打或冷敷缓解，避免过度刺激皮肤；
3、生活习惯：适度进行体育锻炼，如散步、慢跑等，促进血液循环，提升身体素质。避免长期精神紧张和压力过大，可通过听音乐、旅游等方式放松身心。